by Madalina Cristache | ian. 5, 2026
Carnea este una dintre cele mai importante surse alimentare de proteine de înaltă calitate atât pentru adulți cât și pentru copii. Aduce un aport în alimentație de: proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali; fier hemic,...
by Dr. Steluta Borghina | dec. 10, 2025
Cum formăm o relație sănătoasă cu mâncarea din copilărie. Mâncatul intuitiv, echilibrul emoțional și de ce e important să nu folosim dulciurile ca recompensă. 1. De ce e important să vorbim despre relația copiilor cu mâncarea Relația cu mâncarea nu se formează în...
by Dr. Amalia Arhire | feb. 2, 2023
Am auzit cu toții că e nevoie de un consum mai mare de fibre pentru a avea o greutate normală, un tranzit intestinal normal și a ne feri de cancerele digestive, dar ce înseamnă acest lucru pentru copii și cum să creștem cantitatea de fibre din alimentația copiilor? Ce...
by Dr. Amalia Arhire | oct. 1, 2020
Kilogramele în plus la copii și adolescenți devin un subiect aflat în lumina reflectoarelor pentru specialiștii din domeniul medical, întrucât conform studiilor Organizației Mondiale a Sănătății, numărul de cazuri a crescut de aproximativ 10 ori în ultimele patru...
by Dr. Amalia Arhire | sept. 21, 2020
Riscul de Coronavirus (COVID-19) la Copii Suntem deja familiarizați cu termenii Coronavirus, SarsCov2 și COVID-19. Cu siguranță ai aflat că obezitatea reprezintă un factor de risc major când vine vorba de manifestări grave ale acestui virus la oameni. Cum reacționează...
