by Madalina Cristache | ian. 5, 2026
Carnea este una dintre cele mai importante surse alimentare de proteine de înaltă calitate atât pentru adulți cât și pentru copii. Aduce un aport în alimentație de: proteine complete, cu toți aminoacizii esențiali; fier hemic,...
by Diana Meluță | oct. 22, 2025
Chipsurile – cum îi afectează pe copii și cu ce le putem înlocui Cine nu iubește chipsurile? Sunt crocante, aromate și par gustarea perfectă atunci când ne uităm la un film sau când vrem ceva rapid și gustos. Totuși, ca părinți, e important să știm că în spatele...
by Dr. Malina Chiriac | mart. 27, 2025
De ce o cina o masa importanta? O cina alesa corect are multiple roluri, si anume: ofera nutrienti pentru hranirea organismului, asigura un nivel constant de energie si previne senzatia de foame pe parcursul noptii dar si cea de foame intensa dimineata, ajuta la...
by Miruna Chiper | mart. 28, 2024
Ce înseamnă obezitatea la copii Obezitatea infantilă înseamnă un exces de greutate față de înălțime, sau un indice de masă corporală (sau IMC) peste curba de creștere 95 pentru vârstă și sex. Adică peste 95% din greutatea copiilor de aceeași vârstă și sex. Deși...
by Dr. Amalia Arhire | nov. 28, 2023
Pe măsură ce sezonul rece își face simțită prezența, părinții caută modalități eficiente de a întări imunitatea copiilor lor. Dacă vreiți să aflați mai multe informații despre imunitatea copiilor dați CLICK aici:...
