by Dr. Steluta Borghina | Dec 10, 2025 | Sanatate
Cum formăm o relație sănătoasă cu mâncarea din copilărie. Mâncatul intuitiv, echilibrul emoțional și de ce e important să nu folosim dulciurile ca recompensă. 1. De ce e important să vorbim despre relația copiilor cu mâncarea Relația cu mâncarea nu se formează în...
by Madalina Cristache | Nov 26, 2025 | Sanatate
Cum facem tranziția alimentară corectă? Tranziția de la piureurile fine oferite la începutul diversificării la mesele întregii familii este una dintre cele mai importante etape în dezvoltarea copilului. Este momentul în care micuțul începe să descopere gusturile...
by Dr. Teodora Papuc | Nov 17, 2025 | Sanatate
Relația directă dintre mâncare și performanța școlară Alimentația copiilor afectează direct dezvoltarea lor, nu numai fizică, ci și cognitivă, emoțională și comportamentală. Nutriția joacă un rol cheie în ceea ce privește capacitatea de atenție a copiilor, memoria...
by Dr. Steluta Borghina | Nov 5, 2025 | Sanatate
De ce copiii refuză legumele? Refuzul legumelor este una dintre cele mai frecvente provocări întâlnite de părinți. Chiar și copiii hrăniți echilibrat în primii ani pot deveni, la un moment dat, selectivi. Iată câteva motive medicale și comportamentale pentru care se...
by Madalina Cristache | Apr 23, 2025 | Sanatate
Organizațiile internaționale de sănătate publică subliniază importanța limitării consumului de sare la copii, pentru a preveni efectele negative pe termen lung cum ar fi: hipertensiunea sau bolile cardiovasculare. Câtă sare este cu adevărat necesară pentru copii în...
