by Dr. Alina Stoica | apr. 14, 2026
În cazul copiilor, alimentația este foarte importantă, la fel și activitatea fizică. Fie că practică un sport de performanță sau participă la antrenamente recreative, gustările potrivite înainte și după efort le asigură energia necesară, le susțin capacitatea de...
by Dr. Steluta Borghina | iun. 18, 2025
Zilele petrecute mai mult în casă – fie din cauza vremii, a vacanțelor sau a perioadelor de boală – vin cu o provocare majoră pentru mulți părinți: gustările frecvente ale copiilor. Lipsa de activitate fizică și accesul facil la alimente pot duce la un aport caloric...
