by Dr. Alina Stoica | iun. 7, 2026
Adolescenta este o perioada a transformarilor in care corpul, mintea si emotiile evolueaza rapid si uneori haotic. In acest context relatia cu mancarea poate deveni mai mult decat o simpla nevoie biologica. Legatura dintre alimentatie si emotii Adolescenta vine cu un...
by Madalina Cristache | iun. 3, 2026
Semnele timpurii pe care părinții le trec cu vederea Ce este, de fapt, rezistența la insulină? Insulina este un hormon produs de celulele beta din pancreas și este eliberat în sânge după ce mâncăm. Rolul ei principal este să să permită zahărului din sânge să intre în...
by Dr. Amalia Arhire | mai 18, 2026
Acneea este una dintre cele mai frecvente probleme ale adolescenței și afectează atât pielea, cât și încrederea în sine a copiilor. Mulți părinți cred că acneea apare exclusiv din cauza hormonilor și că va trece odată cu vârsta. În realitate, studiile recente arată că...
by Baltagi Ioana-Monica | mai 11, 2026
Copilul nu doarme suficient? Cum afectează lipsa somnului pofta de dulce, metabolismul și riscul de îngrășare În peisajul modern al parentingului, ne concentrăm adesea pe calitatea alimentelor din farfurie și pe numărul de ore petrecute în fața ecranelor. Totuși, un...
by Dr. Tamara Țogoe | mai 6, 2026
Creșterea și dezvoltarea copilului sunt procese complexe, ghidate de o multitudine de factori biologici, emoționali și legați de stilul de viață. Deși greutatea și înălțimea sunt parametrii importanți de monitorizat în dezvoltare, există o serie de alți factori care...
by Dr. Steluta Borghina | apr. 27, 2026
De ce creșterea în greutate la adolescenți poate ascunde o suferință emoțională Legătura reală dintre kilograme, comportament alimentar și depresie Creșterea în greutate în adolescență este, de cele mai multe ori, interpretată printr-o lentilă simplificată:...
by Dr. Alina Maria Voicu | apr. 20, 2026
Creșterea în înălțime reprezintă un proces complex, care începe la naștere și se încheie la finalul pubertății, fiind influențat de factori genetici (înălțimea părinților, caracteristici rasiale etc.) și de mediu (nutriție, mediu soci-economic, echilibru...
by Dr. Alina Stoica | apr. 14, 2026
În cazul copiilor, alimentația este foarte importantă, la fel și activitatea fizică. Fie că practică un sport de performanță sau participă la antrenamente recreative, gustările potrivite înainte și după efort le asigură energia necesară, le susțin capacitatea de...
by Madalina Cristache | apr. 8, 2026
Corpul unui copil vorbește atunci când îi lipsește ceva important. Problema este că semnalele sunt adesea subtile, ușor de pus pe seama oboselii, a sezonului sau a unui capriciu alimentar....
by Dr. Steluta Borghina | mart. 30, 2026
În ultimii ani, tot mai mulți părinți se întreabă dacă greutatea copilului lor este normală sau dacă ar trebui să fie îngrijorați. Nu este o întrebare simplă. În cabinet, întâlnesc frecvent situații în care...
