Blog Kilostop Junior
Suntem o echipă de medici inimoși, gata oricând să îți vină în ajutor cu sfaturi documentate și testate în practica de zi cu zi.
Pentru fiecare etapă din viața ta de mamă, un expert KiloStop îți este alături cu cele mai bune sfaturi pentru tine și micuțul tău.
De ce refuză copiii legumele și cum putem să le introducem cu plăcere în alimentația lor
Refuzul legumelor este una dintre cele mai frecvente provocări întâlnite de părinți. Chiar și copiii hrăniți echilibrat în primii ani pot deveni, la un moment dat, selectivi.
Etichetele „pentru copii” — când alegerea pare uşoară și sănătoasă, dar nu este
Produsele alimentare destinate copiilor – batoane de cereale, iaurturi cu fructe, sucuri „naturale” din comerț – pot părea opțiuni rapide şi convenabile pentru părinţi.
Chipsurile: Tentatie crocanta, pericol ascuns pentru copii
Chipsurile: Tentatie crocanta, pericol ascuns pentru copii. Cine nu iubește chipsurile? Sunt crocante, aromate și par gustarea perfectă atunci când ne uităm la un film sau când vrem ceva rapid și gustos.
Cafeaua decofeinizată la adolescenți: Da sau nu?
În perioada adolescenței, mulți părinți se întreabă dacă copiii lor pot bea cafea, măcar decofeinizată, având în vedere popularitatea băuturilor pe bază de cafea în rândul tinerilor.
Cacao cu lapte la copii – băutura copilăriei: este sau nu sănătoasă?
Cacao cu lapte este o băutură des întâlnită în meniul copiilor, mai ales la micul dejun sau la gustarea de seară.
Pregătirea pentru școală: organizăm gustările și pachetul pentru primele zile
Începutul școlii aduce emoții, entuziasm, dar și provocări pentru părinți.
Supa la plic – Confort rapid, pericol ascuns pentru copii
Supa la plic? Explicații detaliate despre de ce este nocivă pentru copii
Ceai instant: DA sau NU?
Ceaiul instant se prezinta sub forma de granule sau pudra care se dizolva rapid in apa calda sau rece.
Pâine sau crackers? Beneficii și părți negative ale consumului
În alimentația copiilor și adolescenților, produsele pe bază de cereale reprezintă o sursă importantă de energie și nutrienți. Dintre acestea, pâinea este, de departe, cea mai consumată, fiind potrivită pentru sandvișuri, gustări sau alături de un fel principal.
Cum evităm mâncatul pe fugă la bunici și rutinele sănătoase de păstrat
Cum evităm mâncatul pe fugă la bunici și rutinele sănătoase de păstrat. Mâncatul pe fugă este o problemă frecventă, mai ales atunci când stăm la bunici sau într-un mediu familial agitat.