by Dr. Catrinel Panait | feb. 2, 2021
Prăjitură cu Portocale Care nu Îngrașă Cred că portocalele ne evocă tuturor atmosfera de iarnă, sărbători și băuturi calde în jurul focului, așa că azi ne-am gândit să vă propunem o rețetă care să ne amintească exact de acel sentiment de liniște și împlinire, pe care...
by Dr. Catrinel Panait | nov. 22, 2020
Biluțe Nuci Pecan și Curmale – o propunere delicioasă și hrănitoare. Nu știți ce gustări să le mai oferiți copiilor astfel încât să aveți un meniu cât mai variat? Ce spuneți de niște biluțe pline de fibre, antioxidanți și “grăsimi bune” (acizi grași mono- și...
by Dr. Amalia Arhire | sept. 18, 2020
Uneori căutăm idei pentru micul dejun sau pentru gustările din timpul zilei și nu avem mereu inspirație. Dorim să fie sănătoase dar și gustoase. De data aceasta ne-am gândit să vă propunem o gustare sănătoasă cu puține calorii, pe care copilul dumneavoastră o poate...
by Dr. Amalia Arhire | sept. 8, 2020
Acadele fără Zahăr sau cum să faci un copil fericit oferindu-i un desert sănătos Dulciurile au fost mereu preferatele copiilor și știm cât este de dificil să le rezităm celor mici atunci când poftesc la ele. Însă dacă deserturile sunt făcute de noi, părinții și...
by Dr. Ancuța Ioniță | aug. 19, 2020
Nu este deloc ușor să le refuzăm dulciurile copiilor, iar, dacă sunt și pofticioși, atunci misiunea noastră nu este foarte ușoară. Așa ca ne adaptăm și improvizăm. Încercăm o rețetă sănătoasă și gustoasă dar în același timp cu un conținut caloric scăzut, bogat în...
