Salutare, dragi cititori! La Kilostop Junior suntem convinși că mâncarea sănătoasă nu trebuie să fie neapărat lipsită de gust și de savoare.
Dr. Amalia Arhire
Medic endocrinologie, diabet, nutritie si boli metabolice
“Una dintre valorile mele este Sănătatea, astfel, Prevenția prin nutriție și stilul de viață sănătos sunt foarte importante pentru mine, de aceea sunt cofondatoare a singurei clinici de nutriție destinate exclusiv copiilor și adolescenților din România.”
* Dr. Amalia Arhire e unul dintre experții clinicii Kilostop Junior
Vezi mai multe articole ale medicului:
Dr. Amalia Arhire – Cum creștem cantitatea de fibre din alimentația copiilor
Am auzit cu toții că e nevoie de un consum mai mare de fibre pentru a avea o greutate normală, un tranzit intestinal normal și a ne feri de cancerele digestive, dar ce înseamnă acest lucru pentru copii și cum să creștem cantitatea de fibre din alimentația copiilor?
Dr. Amalia Arhire – Somnul – De ce este important pentru creștere
Unul din lucrurile cele mai importante pentru o creștere sănătoasă și armonioasă e un somn odihnitor și cu o durată optimă. Iată sfatul specialistului Kilostop Junior – Dr. Amalia Arhire
Dr. Amalia Arhire – Top 10 alimente bune pentru memorie la copii
Se apropie perioada examenelor și fiecare părinte vrea să își ajute copilul să treacă mai ușor peste acest hop. Am observat însă că atenția e mai ales asupra suplimentelor și nu asupra alimentației când tocmai aceasta face mai mai mare diferență. Iată TOP 10 alimente indicate pentru îmbunătățirea memoriei!
Rețete sănătoase – Înghețata care nu îngrașă
A venit primăvara și parcă s-ar potrivi perfect o înghețată delicioasă și sănătoasă. Dacă și copilul tău îți cere des înghețată, noi vă propunem o variantă sănătoasă dar la fel de gustoasă ca cele adorate de copii.
Dr. Amalia Arhire – Zahărul sau Îndulcitorii. Care este mai sănătos?
Zahăr sau Îndulcitori? Care este mai sănătos? Află totul de la specialistul Kilostop Junior – Dr. Amalia Arhire✅
Dr. Amalia Arhire – Soluția Kilostop Junior pentru sedentarismul la adolescenți
Cum a slăbit Medeea 16 kilograme fără să îi placă să facă mișcare dar cu ajutorul specializat al medicului Kilostop Junior – Amalia Arhire.
Rețetă Sănătoasă Pentru Copii – Crumble cu Mere
Crumble cu mere e o rețetă sănătoasă prin care poți introduce mai multe fibre și fructe în alimentația copilului tău. Iată rețeta✅
Dr. Amalia Arhire – Ce mănâncă în vacanță copiii
Ce mănâncă în vacanță copiii – Află toate informațiile precum și sfatul specialistului Amalia Arhire de la Kilostop Junior ♥️☑️
Dr. Amalia Arhire – Cum Reduci Pofta de Dulce La Copii
Cum reduci pofta de dulce si afecțiunile din spatele acestei nevoi❤️ Alimente si vitamine care scad pofta de dulce recomandate de specialiști.